Veranstaltungen in Plauen
Senioren - Fitness Präventionskurs
Senioren - Fitness im Quartier30
Ellen_Liebner_64a682cfabfa08_48013262.jpg "Wohn- und Lebensräume e. V.1(c)Ellen Liebner")
Jederzeit ist der Einstieg in unsere Seniorenfitness/Präventionssport -Angebote möglich! Sturzprävention, gezielte Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung, Spaß, eine motivierende Gruppe, sozialer Kontakt, gepaart mit effizienten Übungen zeichnen unsere Kurse aus! Ihr müsst nur noch selbst vorbeikommen, ausprobieren & mitmachen